2/7/55

เคล็ดลับปรับสภาพร่างกาย ไม่ให้เจ็บป่วยหลังออกกำลังกาย


เพราะสภาพอากาศบ้านเราหนักไปทางร้อน หลายคนบอกกันว่า มีแค่ฤดูร้อนมากกับร้อนน้อย เหตุนี้เอง 'มุมสุขภาพ' จึงนำเคล็ดลับปรับสภาพร่างกายก่อนออกำลังกายมาฝากผู้ที่รักการเอ็กเซอร์ไซส์ เพื่อลดความเสี่ยงการเจ็บป่วยหลังออกกำลัง เช่น ภาวะขาดน้ำ โรคฮีทสโตก หรือโรคลมแดด

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | coupon codes